ADHD的ライフハック

ADHDの聴覚過敏には100均耳栓で対応しよう

どーもです! みなさんはやる気を出すときや集中したいとき、どんな音楽を聴きますか? 私は東京事変の曲を聴きます。 「群青日和」「透明人間」「キラーチューン」「能動的三分間」 これらを無限にループしながら作業します。 東京事変を聴くと必ず「這い上…